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RÈGLEMENT

Vous allez participer à votre premier triathlon ?

Voici quelques règles à connaitre et à respecter...


NB : L’épreuve suivra la réglementation de la Ligue Belge Francophone de Triathlon et Duathlon (LF3).

Inscriptions :

Se présenter aux inscriptions avec si licence ou carte d'identité.

Certificat médical obligatoire (si pas de licence à l'année) mentionnant l'aptitude à effectuer un triathlon en compétition et datant de moins d'un an.

Parc à vélos :

Se présenter aux arbitres au moment de rentrer dans le parc à vélo avec :

  • une boîte ou rien (tout type de sac est interdit dans le parc),

  • un casque aux normes, sur la tête et avec la jugulaire attachée (+ autocollant avec numéro à gauche),

  • son dossard sur le porte dossard et autour de la taille,

  • sa puce à la cheville gauche,

  • son numéro (autocollants fournis) sur la tige du selle du vélo et sur le casque à gauche,

  • un vélo en ordre et conforme* 

* Les freins doivent être fonctionnels, les trous au bout du cintre doivent être bouchés (mesure de sécurité). Les vélos de CLM sont autorisés sur le Sprint et DO (drafting interdit).

Les déplacements dans le parc se font à pied, vélo à la main.

Un emplacement vous sera attribué selon votre numéro de dossard.

Votre emplacement doit être rangé : vos affaires ne peuvent pas déborder sur l’espace voisin ou sur les zones de passage.

Vous devez y installer vos chaussures de vélo et/ou de course à pied, votre casque, votre porte-dossard et éventuellement des vêtements (t-shirt, chaussettes, veste, ...).

Le dossard devra être positionné de façon visible dans le dos en vélo et sur le ventre en course à pied (se munir d’un porte dossard).

La nudité est strictement interdite dans l’aire de transition. Le changement de vêtement s’il a lieu, doit se faire à l’abri des regards.

Les relais attendront leur partenaire à leur emplacement numéroté dans le parc à vélos.

Départ :

Les concurrents devront se regrouper à proximité de la zone de mise à l'eau 15 minutes avant l'heure de départ afin d'assister au briefing.

Natation :

Il est interdit de porter le dossard en natation.

Prévoyez votre propre bonnet, l’organisation n’en fournit pas. 

Au delà de 22° (sprint) et 23° (DO), le port d'une combinaison néoprène en natation est interdit.

Vélo :

Les déplacements dans le parc se font vélo à la main et avec la jugulaire du casque attachée.

Vous ne pourrez monter sur votre vélo qu’après la ligne tracée au sol à la sortie du parc à vélos (mounting line) et vous devrez descendre du vélo avant cette ligne (dismounting line).

Les concurrents des distances Sprint et Olympique (DO) ne peuvent pas rouler dans les roues (PAS DE DRAFTING).

Les Kids et Jeunes peuvent quant à eux rouler dans les roues (DRAFTING AUTORISÉ).

La circulation des voitures sera interdite (entre la voiture “drapeau rouge” et la voiture “drapeau vert”)  pendant les courses mais vous devrez malgré tout rester prudent et respecter le code de la route.

Aucun ravitaillement n'est prévu sur le parcours vélo. Le ravitaillement ou l'accompagnement par un tiers est interdit.

Ne rien jeter sur le parcours (disqualification).

Course à pied :

Un point de ravitaillement est prévu à chaque tour, soit tous les 2,5km.

Tout dépôt ou jet de déchets en dehors de la zone de récupération située après le ravitaillements sera sanctionné par les arbitres (disqualification).

Attention, le parcours à pied est constitué à 95% de chemins donc prévoyez des chaussures adaptées (trail).

Arrivée :

Les athlètes disposeront d’un ravitaillement (liquide et solide) dans la zone d'arrivée.

1 bière (Lupulus) sera offerte à chaque participant le souhaitant.

La puce de chronométrage devra être restituée à l'arrivée.
Vous pourrez récupérer votre vélo dans le parc à vélo avec votre dossard.

Barrières horaires :

Vous devrez avoir terminé la partie vélo pour 11h45 au plus tard sur le sprint et 17h45 sur le DO. Au-delà, les routes ne seront plus fermées à la circulation.

Équipes (relais) :

L'équipe est composée de 2 ou 3 athlètes se répartissant les 3 disciplines.

Tous les membres de l'équipe doivent se présenter au retrait des dossards.
Les athlètes non licenciés doivent montrer leur carte d’identité et fournir un certificat médical (< 1 an) mentionnant l’aptitude à effectuer un triathlon en compétition.

Le passage de relai se fait à l'emplacement numéroté dans le parc à vélos. Vous devrez vous échanger la puce (cheville gauche) lors de chaque relai ainsi que le dossard entre le vélo et la course à pied.
Seuls les coéquipiés se passant le relai sont autorisés dans le parc à vélo.

Pour le reste, les équipes sont soumises aux mêmes règles que les autres participants.